Brilio.net - Kadang, kerja sampingan bisa jadi solusi untuk nambah pundi-pundi. Nggak cuma soal uang tambahan, kerja sampingan juga sering kali jadi cara buat explore passion yang mungkin nggak bisa kamu wujudkan di pekerjaan utama. Tapi, apa jadinya kalau kerja sampingan malah bikin kamu kecapekan? Mungkin awalnya terasa ringan, tapi kalau nggak ada batas, kerja ekstra justru bikin badan dan pikiran kewalahan.
Banyak yang nggak sadar kalau beban kerja berlebih ini bikin kualitas hidup turun drastis. Mungkin kamu mulai merasa selalu kurang tidur, sering cemas, atau bahkan sering lupa makan. Daily meeting yang harusnya jadi momen produktif malah berubah jadi ajang kamu rebutan mata terbuka. Alih-alih semangat, kamu malah menunggu meeting selesai biar bisa curi waktu istirahat.
Kondisi kayak gini bisa jadi tanda kalau kamu terlalu banyak kerja sampingan dan butuh rehat sejenak. Biar kamu nggak terus-terusan kecapekan, penting banget buat mengenali kapan tubuh butuh istirahat. Brilio bakal bahas delapan tanda yang muncul kalau kamu terlalu banyak kerja sampingan.
Mulai dari tanda fisik sampai mental, cek apakah kamu mengalami hal-hal di bawah ini seperti brilio.net himpun dari berbagai sumber, Senin (4/11).
1. Susah bangun pagi dan selalu tidur larut.
