Brilio.net - Kesehatan menjadi aset yang berharga dalam hidup. Tubuh yang sehat akan membawamu pada kemudahan dalam berbagai hal. Mulai dari kegiatan yang padat hingga perjalanan yang panjang.
Kamu juga perlu memperhatikan kesehatan organ tubuhmu. Meskipun terlihat sepele, tapi gangguan organ tubuh jadi kunci awal dari segala sumber permasalahan lho.
Salah satu organ yang perlu kamu perhatikan adalah organ mulut. Banyaknya aktivitas yang melibatkan mulut, nggak dipungkiri akan menimbulkan kotoran dan sarang kuman. Hal ini bisa mengakibatkan banyak kendala baru salah satunya adalah bau mulut.
Kondisi ini yang ada bisa bikin kamu dan orang di sekitarmu jadi nggak nyaman. Salah satu penyebab bau mulut adalah adanya sisa makanan yang terjebak dan membusuk di dalam gigi berlubang.
Selain itu, juga bisa karena tambalan gigi yang rusak, gigi palsu yang tidak pas dan jarang dilepas di malam hari, serta luka bekas pencabutan gigi.
Untuk mengatasinya, bisa menggunakan bahan-bahan alami. Apa saja? Simak selengkapnya dalam ulasan brilio.net dikutip dari berbagai sumber, Selasa (11/8).
1. Apel.
foto: freepik.com
Apel dikenal sebagai salah satu makanan yang ampuh untuk membasmi aroma tidak sedap pada mulut. Apel kaya vitamin A dan serat yang baik untuk melancarkan metabolisme.
Mengunyah apel dapat membuat mulut memproduksi lebih banyak air liur, sehingga membantu mengurangi plak dan sisa-sisa makanan di gigi, yang biasanya jadi sumber bakteri penyebab mulut bau.
Kandungan polifenol dalam buah ini bisa menghambat aktivitas bakteri penyebab bau mulut dan menghilangkan senyawa atau gas yang berbau, seperti belerang di mulut.