• Home
  • /
  • Foodpedia
  • /
  • 10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi

10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi

Shahfara Raida

Diperbarui 25 Apr 2022, 17:27 WIB

Diterbitkan 25 Apr 2022, 19:03 WIB
10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi
Makanan Yang Dikonsumsi Ari Lasso Serba Sehat. | foto: Instagram/@ari_lasso

1. Kentang.

10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi

foto: Pexels/Karolina Grabowska

Ari Lasso mulai membiasakan diri untuk mengonsumsi kentang sebagai pengganti nasi. Sayuran satu ini memang baik dikonsumsi sebagai sumber karbohidrat rendah gula. Dilansir dari foodforbreastcancer.com, kentang terbukti dapat menekan pertumbukan sel kanker limfoma. Kentang ini juga dipilih Ari Lasso lantaran kandungan gulanya cukup rendah dibanding nasi.

2. Telur.

10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi

foto: Instagram/@ari_lasso

Telur juga biasa dikonsumsi oleh Ari Lasso sebagai lauk keseharian, baik direbus maupun diolah jadi omelet. Dilansir dari lymphoma-action.org.uk, telur merupakan sumber protein yang cocok dikonsumsi penyintas kanker limfoma untuk mendukung proses penyembuhan.

3. Sayuran.

10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi

foto: Pexels/Engin Akyurt

Sayur jadi menu makanan wajib Ari Lasso sehari-hari. Dilansir dari cancer.org, penyintas kanker disarankan mengonsumsi sayuran berbagai jenis yang sudah dimasak. Biar lebih sehat, biasanya Ari Lasso mengonsumsi sayuran yang direbus.

4. Pepaya.

10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi

foto: Pexels/Any Lane

Ari Lasso juga semakin rutin mengonsumsi buah-buahan, salah satu buah yang ia sukai yakni pepaya. Dilansir dari juniperpublishers.com, pepaya mengandung berbagai antioksidan, vitamin, serta likopen yang terbukti efektif menghambat sel kanker limfoma berkembang.

5. Bengkoang.

10 Makanan dikonsumsi & dihindari Ari Lasso, cegah kanker muncul lagi

foto: Instagram/@ari_lasso

Bengkoang juga sesekali dikonsumsi Ari Lasso, seperti saat sarapan. Dilansir dari aicr.org, satu buah bengkoang hanya mengandung 50 kalori, tetapi tinggi vitamin dan serat yang ampuh menetralkan radikal bebas penyebab kanker, lho.

(brl/mal)

RECOMMENDED ARTICLES

Tags

FOODPEDIA

foodTAGS

Video

Selengkapnya

This or That bareng Chef Arnold, lontong Medan vs lontong Betawi
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Resep

Selengkapnya